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少年的“烦恼”需重视

教育2020/10/15 16:53:19
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今年16岁的小瑾(化名)是我市某中学高二女生,从小性格文静、好强。升入重点高中后,因班上“高手”如云,成绩平平的她倍感压力;加之父母要求严格,经常批评数落,她开始出现头痛、失眠、焦虑、烦躁等情况,学习成绩也开始退步。近期,她的情况更加严重,甚至产生了厌学、厌世的情绪。父母这才意识到问题的严重,于是带着小瑾到市第四人民医院就诊。

医生介绍,小瑾的情况不是个例。根据中国青少年研究中心和共青团中央国际联络部曾发布的《中国青年发展报告》显示,我国17岁以下儿童青少年中,约3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰。青少年常见的心理问题主要是学习问题、人际关系问题、自我意识问题(自卑、逆反)、情绪调控问题。常见心理障碍有:适应障碍、焦虑症、强迫症、抑郁症、失眠症、精神分裂症、双相情感障碍等。若不及时解决这些问题,势必会影响其健康成长,严重时危及生命。

那么,青少年若出现心理健康问题、心理障碍问题,有哪些应对方法呢?医生建议,一般心理问题,父母、老师可进行有针对性的心理疏导;若是严重心理问题,需寻求心理咨询师、心理治疗师帮助;若出现精神疾病,则需精神病科医生对症治疗。医生强调,青少年出现心理问题也是“成长的烦恼”,家长不应对孩子有过高的期盼,而是要帮助孩子正确认识自我,培养悦纳自我的态度,尤为重要的是提高孩子的抗挫折能力。

 

来源:人民网

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